基Aw卦
女性月L期大多 21 至 35 天,在月Y束後至排卵,@段rgQ欏V泡期」;排卵之後到下次月r,tQ欏更Sw期」。
一般而言,每人月L期L短不一,因人而,但大多蹬緣獰Sw期通常固定 14 天左右,而V泡期L短t不一定。控制月L期的原恿Γ饕歉w確置詰餒R蒙有P;X下腺垂w分泌煞NR蒙:促V泡生成激素(FSH)、Sw生成 激素(LH),在排卵之前促使卵泡uu成熟,在mrCSw生成激素急速分泌而е屢怕眩輝諗怕閻崧殉查_始分泌Sw素(Progesterone)以增 加子m饒ぃEndometrium)厚度。因此在此r螯Sw素的分泌而刺激下丘的w卣{中校е麥w厴仙s 0.6℃。如果有言校wS持高B;如果]有言tw叵陸擔麓蕪L期月即蟮健K栽諞月的L期中,w屍Fp相化 (Biphasic),意即有高低氐牟町。
如何y量基Aw
在睡眠]有中嗲頁擲m 6 至 8 小r的B下,清晨睡醒後尚未下牀所y量之w兀褪腔Aw亍S伸扼w氐淖化非常微,因此y量用之w賾跟一般w賾不同,刻度槊扛 0.05℃,置於舌下 3 至 5 分後Y果。
基Aw卦諗R牀上的意x 藉由ySw素@N升高w氐淖饔茫砼嗯怕咽欠癜l生,因櫓揮薪^排卵,才懸Sw素升高、w厴仙默F象。因此在R牀上可以藉由囟茸化砼嚶o排卵或是否Sw功能不足。o排卵
如果L期一_始至下一L期,w]有明@出F高低夭町,@就是]有排卵的F象。通常在具有多囊性卵巢症候羣(PCOS)的女性^槌R。
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Sw功能不足
正常的月L期高仄要超^ 12 天以上,只要高仄詼天 12 天就Q楦仄讖^短。之前提^,w厴仙腦蚴屈Sw素,因此如果Sw功能不良,o法提供足虻獰Sw素,t即使受孕的胚胎(Embryo)也不易著牀成功。
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m然大致上分檫@煞N情形,但R牀上有其他的可能: 排卵期囟壬仙^慢
@N情形代表著w確置詰獰Sw素舛炔蚩歟蚨е麥w厴仙MǔR泊碇怕r不良,受孕C率下降。
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一般而言,]有受孕的B下,Sw素的舛蜃m饒ぜ⒚落而急速下降。如果w叵陸鄧俁染硎菊fSw功能不良,亦不利於言小
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囟炔町小於 0.6℃
w厴仙蛞泊碇Sw素舛炔蛔悖綣嚀バ緯⒉灰字病利用每日w氐淖化,可以自知排卵的r,如果想早日言猩櫻梢栽諗怕啞詼嘣黽有蟹看狄蘊嶸茉C率。若是久 候o好消息,可y最近三至六月以上的基Aw乇恚Da科t忙判x,可早日找出不孕原因而χ⑾濾5嗆芏嘞言械D女,把基Aw禺作家庭作 I,每天早晨眼睛一_,甚至用[叫醒起牀y量w兀Y果因o形中形成毫Γ絆睡眠品|,^度依基Aw氐慕Y果,反而影排卵及R蒙分泌功能, m得其反因而降低受孕C率。因此利用y量w氐淖化,可以作⒖跡rg不宜太L,如此可以自己及Da科tψ隕砼怕亞樾渭百R蒙功能作初步的了 解,M而安排M一步的u估cz查。文章引用自:http://www.e-stork.com.tw/viewArticle.do?id=4317